こちらのお客様はスポーツジムでトレーニングをされていたとの事ですが、膝周りの筋肉をへんな風に鍛えてしまい、関節の調子が悪くなってしまったとの事です
スポーツクラブで、トレーニングする事は大切です!パーソナルジムは、
一生は通えないジムですので、フィットネスジムとの併用をおすすめしています❗️
ですから、基本をパーソナルジムで学び、スポーツジムで運動を継続していく、これがトライパウンドが思い描く理想像です❗️
パーソナル終了後のお客様や併用の方も @fiteasy_junglepark さんでのメニュー組みなどアフターフォローもしているので、ご興味ありましたらお気軽にお問い合わせください☺️
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