NEWSテスト
2023年7月27日
鹿児島のボディメイク・ダイエット TRYPOUND
about
「歪みを整えて美しく引き締める」
女性のボディメイク・ダイエットならTRYPOUND
当ジムでは、「身体の歪みを整え、美しく引き締める」をコンセプトに
女性のダイエット・ボディメイクをサポートいたします。
トライパウンド独自のトレーニングで理想のボディへと導きます。
お客様一人一人の身体は、骨格によって脂肪の付き方や、筋肉の付き方は変わってきます。
筋肉が付きやすい箇所・付きにくい箇所を把握することで、
お客様に最適なトレーニングをご提案できます。
また、骨格に合わせたトレーニングを行うことでお客様の体型に合った
美しく効率の良いボディメイクが可能です。
筋肉が付きやすい箇所・付きにくい箇所を把握することで、
お客様に最適なトレーニングをご提案できます。
また、骨格に合わせたトレーニングを行うことでお客様の体型に合った
美しく効率の良いボディメイクが可能です。
どんなに頑張ってトレーニングしても納得のいくボディに近づけないとお悩みの方は、
ぜひ当ジムにお越しください。
ぜひ当ジムにお越しください。
Reason
＼結果につながる理由があります／
TRYPOUNDが女性に選ばれる理由
業界No.1のパーソナルトレーニング
近年、健康志向や美ボディを目指す方々のメディアやSNSの増加に伴いパーソナルジムも増加しています。
しかし、専門的な知識がないまま開業する方が増え、お客様の結果が出なかったり、怪我をさせるトラブルが起こっています。
TRYPOUNDでは業界NO.1のセカンドパスパーソナルトレーナースクールでの知識や経験を活かし、お客様にご満足していただいております。
糖質制限をしないボディメイク
最近のダイエットでは糖質制限が当たり前になっていますが、本来人間の脳に働きかける栄養素は、糖質であることが医学的に証明されています(一日あたり120gの糖質)。
さらに、穀物を食べてきた歴史が背景がある日本人の体質上、糖質を食べることは必要不可欠です。
このような理由からトライパウンドでは糖質を摂取して、筋肉量を向上を図り、根本的に痩せやすい体作りをお手伝いさせていただいております。
骨格に合わせたトレーニング指導
本来、人間には3つの遺伝子構造があり、内胚葉、外胚葉、中胚葉その3つの遺伝子が骨格・体質を左右します。
自分のタイプにより知ることでよりお客様に他のパーソナルジムに比べて最適なトレーニングを提案することができます。
医療との連携
トライパウンドでは福元クリニックと業務提携を結んでおり、医療とトレーニングを併用した効率の良いダイエットをすることができます。
どうしても食欲が我慢できない方に特におすすめです。
さらに、トライパウンドのお客様は初診・診察代はかかりません。
独自のストレッチテスト
トライパウンドでは初回体験の際に、独自のストレッチテストでお客様の関節可動域をチェックし、運動初心者の方もケガのない安心安全なパーソナルトレーニングをすることができます。2回目以降も他のパーソナルジムのようにいきなりトレーニングに入ることはありません。
安心のアフターフォロー制度
トライパウンドは、全国に展開している24時間年中無休のフィットネスクラブ[FIT-EASY]様と業務提携しております。
パーソナルトレーニング卒業後のスポーツジムでの運動・セミナー等による運動を習慣づける働きかけ等のアフターフォローを重視しています。
リバウンドを防ぐより良い身体作りには、アフターフォローこそ重要であると考えております。
女性のこんなお悩みは
TRYPOUNDにお任せください！
Trainer
TRYPOUNDのトレーナー紹介
宮内 常一郎
トライパウンド代表
2ndpass公式認定パーソナルトレーナー
トレーニング歴６年/トレーナー歴５年
陸上自衛隊を4年在籍後、パーソナルトレーナー 業界No.1のスクール2ndpassにて、パーソナルトレーナーとしての知識と技術を学び、卒業後、公式認定パーソナルトレーナーの道へ。
その後も現場経験を重ね、多くのクライアントのボディメイクを担当し、
令和3年1月、鹿児島市にパーソナルジムTRYPOUNDを設立。
医療機関と連携したダイエットプログラムでアプローチする結果重視のパーソナルトレーニングを日々ご提案中。
令和3年1月、鹿児島市にパーソナルジムTRYPOUNDを設立。
医療機関と連携したダイエットプログラムでアプローチする結果重視のパーソナルトレーニングを日々ご提案中。
ダイエットはやり方を変えるだけで上手くいく
成功体験を沢山の方に!
私自身、ダイエットに対して沢山の挫折を繰り返して来ました。
1年間取り組んでも思うような結果がでなくて、
ダイエットから離れていた時期が3年ありました。
そんな中、パーソナルトレーニングが流行してきて、
「正しい知識を学べば変われるかも」と勇気を出して、
パーソナルトレーニングを受けてみる事にしました。
トレーニングのやり方から食事のとり方など、全てが違いました。
回数を重ねるごとに身体がどんどん変わっていきました。
そして、この成功体験を沢山の方に体験して頂きたい！
自分に自信を持ち、人生までも豊かにして頂きたいと
パーソナルトレーナーになりました。
諦めてる方、挫折しかけてる方にこそ
ダイエットはやり方を変えるだけで上手くいきますとお伝えしたいです。
是非、最後の希望としてトライパウンドがお役に立つことができれば嬉しいです。
1年間取り組んでも思うような結果がでなくて、
ダイエットから離れていた時期が3年ありました。
そんな中、パーソナルトレーニングが流行してきて、
「正しい知識を学べば変われるかも」と勇気を出して、
パーソナルトレーニングを受けてみる事にしました。
トレーニングのやり方から食事のとり方など、全てが違いました。
回数を重ねるごとに身体がどんどん変わっていきました。
そして、この成功体験を沢山の方に体験して頂きたい！
自分に自信を持ち、人生までも豊かにして頂きたいと
パーソナルトレーナーになりました。
諦めてる方、挫折しかけてる方にこそ
ダイエットはやり方を変えるだけで上手くいきますとお伝えしたいです。
是非、最後の希望としてトライパウンドがお役に立つことができれば嬉しいです。
＼3ヶ月間 のトレーニングによる／
自身のBefore / After
Price
各コース料金表
カウンセリング
初回体験
入会金
10,000円
初回限定トライアル
1回75分/3回
27,000円
トレーニングの内容や、雰囲気を体験するのにおすすめなトライアルメニューです。
- 毎月先着3名様限定でトライアルをお申し込みいただけます。
- トライアルは入会金(10,000円)は不要です。
- 食事指導はパーソナルコースからのご案内です。
パーソナルコース
2ヶ月（1回75分/16回）
132,000円
-5kg以上を目指す方向け
3ヶ月（1回75分/24回）
198,000円
-10kg以上を目指す方向け
6ヶ月（1回75分/48回）
396,000円
人生最後のダイエットにしたい方向け
- 1回あたり75分のトレーニングを週2回した場合の目安
- 15分のストレッチとカウンセリング込
継続コース
※1ヵ月に4回のトレーニングは継続コースのみのメニューになります。
1ヵ月に4回
33,000円
リバウンドを防止したい方向け
1ヵ月に8回
66,000円
更なるダイエットを目指す方向け
- 継続コースは通常のパーソナルコースを終了したお客様のみ対象
分割払いに対応
- 最大60回までの分割対応
- ご利用には審査が必要になります
- ご利用のクレジットにより手数料が発生致します
before after
ビフォーアフター
《正しい知識とトレーニング》で変わる
《糖質制限をしない》で変わる
着れる服から着たい服へ
- 2022年6月時点でのお客様の実際のデータになります。
- トレーニング前のカウンセリングを徹底しております
- 独自の独自のストレッチテストを行い、効率よく落としたい部分にコミットします
- 食事指導も同時に行いますので、初心者の方でも安心してスタートできます
Faq
よくある質問
無料体験ではどんなトレーニングを行いますか？
カウンセリング、筋肉の歪みを整える準備（骨格別アライメント）をし、現状の課題をお伝えしながら、そこの部分を重点的に整え、トレーニングを行っていきます。体験時間は60分程です。
詳細はこちら…無料体験の内容について
効果はどの位の期間で体感できますか？
トライパウンドでは、体質などにより個人差はありますが、トレーニング開始数週間ごろから多くの方が体型の変化を実感されています。食事制限のみのダイエットではなく、筋力トレーニング(筋トレ)を同時に行うため、食事制限だけ、トレーニングだけのダイエットと比べると効果的で、目に見えて変化を感じることができます。
運動神経に自信がなくても大丈夫でしょうか？
トライパウンドでは、初めて運動をする方、運動経験豊富な方、お客様それぞれの個性に応じて、トレーナーが適切な運動強度を設定しますので、ご安心下さい。また、トライパウンドでは、都度、体調を確認させて頂き、お客様に安心して満足のいくトレーニングプログラムをご提供しております。
どのように食事療法をおこないますか？
トライパウンドでは、医療と連携して健康的で栄養バランスのとれた健康的で栄養バランスのとれた正しい食事を行うことができるようゲストを指導します。いつでも、何を食べればよいのかアドバイスを受けることもできます。
トレーニング後のリバウンドが心配です。。。
トライパウンドでは、医療と連携して健康的で栄養バランスのとれた健康的で栄養バランスのとれた正しい食事を行うことができるようゲストを指導します。いつでも、何を食べればよいのかアドバイスを受けることもできます。
お支払いは、どのような方法がありますか？
トライパウンドでは、クレジットカード、ショッピングローン、銀行振込にて対応しております。
未成年者でも入会出来ますか？
トライパウンドでは、16歳から入会できます。なお、無料カウンセリングには保護者の方の同伴をお願いいたします。
年齢が高いのですが、運動しても大丈夫でしょうか？
トライパウンドでは、運動・食事指導の安全性を確保するためにお客さまの健康状態を確認させていただいております。入会時点での健康状態により、医師の確認書の提出をお願いする場合がございます。予めご了承ください。
Flow
ご予約から体験までの流れ
STEP 1
お問い合わせ
まずはお問い合わせフォーム・LINE・お電話からお気軽にお問い合わせください。 初回体験の日程を調整いたします。 ご不明な点がございましたらお気軽にご相談ください！
STEP 2
初回体験当日
体験時間は60分程（カウンセリング＋トレーニング込み）です。 レンタルはございませんので、お水・タオル・トレーニングウエア（身体を動かしやすい服装）をご持参ください。 ※専用の更衣室がございます
STEP 3
カウンセリング
まずはじめに、カウンセリングを行います。 体の気になる部分や鍛えたい部分、理想の体型やダイエットの目標など、お気軽に何でもお話しください。 一人ひとりトレーニングの目的も強度も変わってきますので、あなたにピッタリのトレーニングプランをご提案し簡単な解説を行います。
STEP 4
トレーニング
次に、筋肉の歪みを整えていきます。(アライメント改善) 普段の生活習慣等によって、身体が歪み、筋肉が硬直しているため、まずは身体をほぐし整え、正しい姿勢になるように働きかけます。 正しい姿勢は、効果的なトレーニングを促します。また、代謝も上がりやすくなります。 お客様一人一人によって異なる「こういう動きが苦手」「この硬さが邪魔している」など、現状の課題をお伝えしながら、そこの部分を重点的に整え、トレーニングを行っていきます。
Studio
店舗情報
| 屋号名 | TRYPOUND |
| 会社名 | 株式会社トライパウンド |
| 代表者名 | 宮内 常一郎 |
| 所在地 | 〒892-0833 鹿児島県鹿児島市松原町11-8 ラピロス天文館 1F |
| TEL | 080-5286-3455 |
| OPEN | 10:00-22:00 |
| 事業内容 | パーソナルトレーニングジム |
| 許可・資格など | 2ndpass公式認定パーソナルトレーナー |
Reviews
白湯
2023-07-22
いつもありがとうございます。入会して3ヶ月が経ち、だいぶ体の変化も出てきました。トレーニングでは、限界の先までしてくれるので凄く達成感とやりがいを感じています！食事の面でも沢山の知識と経験からアドバイスをしてくれて実際に私もトレーナー業をしている為凄く勉強になります！可能性を感じるジムでもありトレーナーさんです。何か体に対する目的や未来の自分についての事ならトライパウンドと一緒に頑張っていけると私は感じます！
S
2023-07-08
万年ダイエッターでしたが、食べないダイエットを繰り返しては、リバウンドの日々を辞めたくて入会を決めました。
日々の食事をトレーナーさんへ報告しながら、自分でもPFCバランスを計算するので卒業してからも一生役に立つ事を学べます！
トレーニングは、今まで私が経験した運動の中で一番きついです。( *´艸｀)
毎回限界を超えてトレーニングしてもらってます。きつくてトレーニング中、足ガクガクで座り込んでしまいます。
でも、結果が目に見えて出ます！
通い始めて１ヶ月程ですが、気になってたお腹回りが確実に絞れてきてます！
効果が自分自身でも、目に見えて分かるので、きついトレーニングも楽しく思えます！( *´艸｀)
食事は、糖質も食べれます。
なので、空腹感はそこまで感じることないです。
甘いものも、決められた範囲内なら食べれるのでキツくないです。
確かな理論に基づいたボディーメイクをしてくださるトレーナーさんなので信頼して通ってます！
non you
2023-06-02
若手のトレーナーさんですがこれから鹿児島のフィットネスを変えていく逸材です。
haruna f
2023-03-22
鹿児島で本当の実力のパーソナルトレーナーはここだけ。
あとのパーソナルジムはもやしのホストトレーナーばかり。。。
私の友達も私も体験で口説かれたりパーソナル中にお尻触るとか平気でしてくる
ayumi a
2023-03-15
3ヶ月間お世話になり、結果-11kg達成できました！
元々他のパーソナルジムに通っていた経験がありましたが3ヶ月で-4.5kg位でそのままズルズルと元に戻りつつあり、、
結婚式が決まったので改めてジムを探してトライパウンドさんに辿り着きました。
クチコミが良かったことと、食事指導で糖質も必要に応じて取るという点が決め手でした(以前のジムは糖質制限)
体験に行き、すぐ入会を決めました。
体質や病気の関係で一般的な人より痩せにくい体質でしたがトレーナーの宮内さんはどうやったら健康的に痩せられるか親身になって考えて頂き本当に感謝しています。
ストレートに言って頂けるのでちゃんと覚悟を持って入会した方は必ず結果が出るジムだと思います(逆に言うことを守れなかったら難しいかも、、当たり前ですが笑)
結婚式を楽しく過ごせたのも宮内さんのおかげです！
絶対に結果を出したい方は間違いないと思いますですのでぜひ体験から初められてみてください♪
この度はありがとうございました！
M T
2023-01-24
久しぶりにパーソナルジムに通いたくて入会しました。食事の指導、トレーニングの指導どちらもとてもわかりやすく教えていただきました。天文館から近く通いやすいです。また落ち着いたら通いたいと思います。
T T
2023-01-23
トライアルプランを受講後、3ヶ月のパーソナルコースでお世話になりました。結果は15kg減。体重はもちろんですが、見た目も変わり大変満足しております。
トレーナーの方は厳しいですが、言われた事をきちんとしていけば結果は必ずついてきます。私の骨格を見ていろいろ指導していただき、これから先も役立つ知識もたくさん教えていただきました。
これからもボディメイクをさらに頑張りたいと思ってます。
しょー
2022-12-20
初めてパーソナルジムに入会することになったのが、トライパウンドさんでした。
トレーナーの宮内さんは、最初から理論と数値の大切さを説いてくださり、それを自分自身でも実践できる形で落とし込むことができました。
最初は10キロ痩せたいという気持ちで、3ヶ月コースに入会しましたが、続けていくうちに、身体作りの大切さや、「食事」というものへの理解が増していく実感があり、意識が変わった実感がありました。
今後、自分で身体作りをしていくプランも一緒に考えてくださり、そのためのトレーニングの仕方も具体的に教えてくださったので、絶対にトレーニングを続けていきたいと思います。
ただ言われたことをするだけでなく、「学び」を得ることができるパーソナルでした。
初めてのパーソナルジムがトライパウンドさんで本当によかったです。
Y Take
2022-12-17
来年開腹手術をしなければならなくなり、医者から痩せるように言われ、ここtrypoundを頼ることになりました。10月半ばころから本格的に初めて約２か月で６㎏減です。かなりゆっくりとした減量スピードですが、前期高齢者で運動経験なし、かなり肥満のおじ（い）さんにも丁寧に無理をしない範囲で指導してくださいます。お陰様で諦めることなく続けることができています。手術までまだ間がありますので、10㎏以上の減量を目指し、頑張ろうと思っています。いまだ志半ばですが、少しずつ結果を出せて感謝しています。
間莉
2022-11-28
初めてのパーソナルジムでした。
しっかりと自分の意見を聞いて頂き、その上で自分に合わせたプログラムをアドバイスして下さいました！
運動だけでなく、食事のことについても知識を教えて下さり、有り難かったです！