ダイエットは長期的に

本日はダイエットは長期的に行いましょうという事をお伝えします！ダイエットは、きついから短期間で瘦せたいと思いますよね？

しかしこれこそが大きな間違いなのです。たとえ1ヶ月で瘦せられたとしてもそれがリバウンドに繋がってしまえば、最終的に瘦せて綺麗な身体を手に入れるつもりが一時的なものになってしまいます！
それでは自信につながるどころか更に太ってしまったご自分の姿に幻滅してしまうでしょう。。。

そうならない為にもトライパウンドでは、教育型のパーソナルトレーニング、食事指導をさせていただき、あなた自身でフィットネスジムでの自立ができるように知識を覚えていただきたいと思っております。

フィットネスジムで何したらいいかわからない方は非常に多いと思います。そのような方をひとりでも救い、鹿児島の健康をパーソナルトレーニングを踏み台にしてサポートさせていただければ、これほど嬉しいことはありません。

まずはあなたの現状をお聞かせください。無料体験やカウンセリングにてお待ちしております。