Before/After 結婚式に向けたトレーニング 宮内 常一郎 今回は、結婚式に向けてダイエットに取り組まれたお客様ですこのお客様は特別すごく太ってるタイプではないですが、猫背で、骨盤が丸まっていたので、肩甲骨が開いてしまい、逞しく見えてしまっていましたトレーニング終了後は、骨盤が引き上がり、肩甲骨が綺麗に出ていませんか?太っている方はもちろん、身体の姿勢で、逞しく見えてしまう方もいらっしゃいますなんだか私、逞しく見えてしまうなという方は、骨盤周辺の筋肉や、肩甲骨の使い方を覚えれば、綺麗なスタイルに見えると思います